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《富爸爸穷爸爸》里有一个令人深思的例子： 穷爸爸总是习惯说：“我可付不起！” 而富爸爸则禁止说这样的话，他坚持让孩子问：“我怎样才付得起？” 富爸爸解释说，当你下意识地说出“我付不起”的时候，你的大脑就会停止思考； 而如果你自问“我怎样才付得起”，你的大脑就会动起来。

而这，才是一个人真正的人格魅力之源。

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在最后一场咨询收尾时，咨询师没有直接给出建议，而是通过梳理和引导，帮她看清了自己的核心困境： “你长期陷入职场内耗，一直在消耗自己，是因为从未留给自己滋养成长的空间。

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表面上看是清醒了、理智了，但实际上不过是把所有的脆弱都封存起来，以为这样就不会受到再伤害。

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换句话说，那些因为钱而吵得不可开交的伴侣，争的往往不是钱本身，而是“这样分配公不公平”和“该由谁来承担”。

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不少老人把白糖戒了，转头去吃红糖、抹蜂蜜，觉得这样就健康了。

那些在关系中受欢迎、不委屈自己的人，都能在理解对方的基础上，做出更有选择性的回应。

咨询本质上是一种人与人之间的工作关系。

侯卓成认为，实现上述目标的关键，仍在于牢牢掌握肉鸭育种和研发等核心技术。