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出现夜尿，先回头检查一下自己睡前2～3小时到底吃喝了什么。

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文中所述症状仅供参考，不应作为自我医疗的依据。

信息来源：中国残疾人联合会 作者：全媒体记者 张嘉懿 编辑：丁辰星 审核：王美琦、唐萌萌7月8日，“同心·共铸中国心”公益活动的义诊活动，在东嘎社区卫生服务中心温情启幕。

不被“必须优秀”“不能示弱”的枷锁绑架，坦然面对自己的平凡和脆弱。